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MASAJE DESCONTRACTURANTE

Las contracturas aparecen en un músculo o grupo de músculos, cuando hay una exigencia muscular a la que no se le ha dado el tiempo de recuperación necesario. Cada movimiento que le pedimos a nuestro cuerpo requiere una adaptación de los músculos.

 

Si es un movimiento que realizamos repetitivamente como puede ser algo que hacemos durante el trabajo o siguiendo nuestras costumbres diarias, los músculos se predisponen para eso. Son los movimientos que nunca hacemos los que pueden traernos una contractura produciendo cambios estructurales en los tejidos que son dolorosos y limitan la capacidad de movimiento, aunque los movimientos constantes y malas posturas también nos producen contracturas por sobreesfuerzo. Las contracturas aparecen generalmente en la espalda, cuello, hombros o en los omoplatos.

 

Los masajes descontracturantes están especialmente pensados para eliminar contracturas. Mediante la manipulación con las manos del terapeuta, aplicando la presión justa para que el paciente no sienta dolor, se logran reacomodar los tejidos y recuperar el físico, y además se logra brindar al paciente una relajación profunda, potenciada por la aplicación de aceites esenciales, que también elimina las tensiones que se van acumulando día a día y es una de las causas de las contracturas.

Si el terapeuta lo considera necesario debido al grado de la afección, puede combinar la sesión de masaje descontracturante con AURICULOTERAPIA, que es un método de tratamiento utilizado en la Medicina Tradicional China, variante de la acupuntura, que consiste en la estimulación de los puntos acupunturales que se localizan en el pabellón auricular, a través de pequeñas semillas que se dejan adheridas aproximadamente una semana. O con DIGITOPUNTURA que es otra variante de la Medicina China y que consiste en hacer presión en determinadas áreas de la piel denominados puntos de digitopuntura, y así re-establecer la circulación energética de los meridianos en forma natural.

      PRECIOS      

 

30 minutos    38€

50 minutos    45€  

  PROMO WEB  

 

Pack x 3         110€

75 minutos       65€

Pack x 2         110€

MASAJE RELAX-ANTIESTRÉS

Este masaje está dirigido, principalmente, a una persona sana que no sufra una lesión concreta o fatiga muscular por sobre esfuerzo.

Su propósito es aliviar las consecuencias psicofísicas (las físicas y las emocionales) que genera el estrés, de persistente actualidad y presente en el día a día.Fija su atención en descargar la tensión acumulada, se aplica de forma lenta y con una presión firme y progresiva. Su efecto es la relajación a través de un contacto no agresivo por parte de la persona que lo aplica.

Se realiza un masaje con aceites esenciales en todo el cuerpo, comenzando por los pies, continuando por las piernas, espalda, brazos, cuello y finalizando por la cara.

      PRECIOS      

 

30 minutos     35€

50 minutos     40€

  PROMO WEB  

Pack x 3        90€

75 minutos    50€

Pack x 2        90€

MASAJE DEPORTIVO

La necesidad de un masaje es algo que ha de formar parte del propio entrenamiento, una terapia manual y física ejecutada con el objetivo de prevenir lesiones y mejorar el estado físico de la persona que practica cualquier tipo de deporte.

 

Objetivos saludables

El masaje deportivo se caracteriza por un conjunto de técnicas y un compendio de varios tipos de masajes (descontracturante, tuina, digitopuntura y relax) al que se añadieron una serie de manipulaciones que lo hicieron único y diferente. Todo ello procesado y llevado a la práctica por las manos de un especialista con el objetivo de tratar al paciente de las diferentes dolencias que pueda presentar o simplemente como un método preventivo para futuras lesiones. En ocasiones se complementa por otro tipo de terapias como pueden ser acupuntura, aurículoterapia, etc.

 

En el caso del masaje deportivo, el objetivo primordial es preparar los tejidos del deportista  para la competición o entrenamiento (masaje pre-competición)  y/o recuperación secundaria pasado ya un mínimo de tiempo para poder sanar los tejidos dañados y poder trabajar más profundamente cada uno de ellos proporcionados con la finalidad para:

Optimizar el rendimiento muscular

Prevenir lesiones

Encontrar lesiones

Apoyo en el tratamiento de lesiones

Lucha contra la fatiga

Aumentar la capacidad de trabajo

 

QUÉ MASAJE Y CUÁNDO

 

Masaje mantenimiento

Se basa en realizar un masaje regular programado aplicado según las necesidades anatómicas de la persona y los músculos más afectados en un determinado deporte, más propenso a causar problemas en el futuro.

Por ejemplo en el caso del ciclismo, la musculatura de las extremidades inferiores es la más trabajada y potenciada, pero hay que tener en cuenta que la espalda y toda la zona del raquis es importante tenerla descargada porque es el timón de todo el cuerpo, es el elemento de sostén estático y dinámico y uno de los factores que ayudan a mantener el centro de gravedad.

El masaje de mantenimiento ayuda al deportista a mantener y/o mejorar el movimiento y la flexibilidad muscular y articular.

 

Masaje pre- competición

Se usa como calentamiento previo a la prueba con el fin de aumentar la circulación sanguínea y reducir la tensión muscular y mental antes de la competición. También esta basado en las necesidades del deporte practicado, el deportista y el tipo de evento competitivo.

El masaje de pre-competitivo ayuda al deportista a mantener y/o mejorar el movimiento lo prepara para la competición.

 

Masaje post-competición (recuperación primaria)

Su función es reducir los espasmos musculares y los desechos metabólicos producidos durante la práctica de un ejercicio intenso.

Ayuda al deportista en el proceso de recuperación para volver a los entrenamientos y a la competencia, reduciendo el riesgo de lesiones.

El Masaje incrementa la reabsorción de toxinas, favorece el retorno venoso y la difusión del ácido láctico al sistema linfático. Elimina la fatiga y relaja al deportista. Es un masaje general pero que trabaja los músculos sobrecargados. Favorece una vuelta al trabajo rápida al acelerar la recuperación muscular.

 

Masaje de recuperación secundaria

Habitualmente aparecen calambres, roturas, sobrecargas y contracturas que producen dolor e incluso impiden al deportista seguir entrenando o competir.

Con este masaje se acelera el proceso de curación y recuperación, reduciendo el dolor y aportando nuevas soluciones durante el proceso de rehabilitación. Se requiere un masaje más profundo para acceder a capaz musculares más profundas. Trabajando en forma más intensa grandes zonas musculares.

      PRECIOS      

30 minutos     38€

Pack x 2         63€

 

50 minutos     48€

Pack x 3       100€ 

AURICULOTERAPIA

Es un método de tratamiento utilizado en la Medicina Tradicional China , también conocido como auriculopuntura, variante de la acupuntura, que consiste en la estimulación de los puntos acupunturales que se localizan en el pabellón auricular.

 

El abanico de tratamientos que permite es bastante amplio y la operación muy sencilla. Sobre sus resultados, se han destacado la aplicación para el control del exceso de apetito y la reducción del síndrome de adicción al tabaco, además de su utilización como anestesia en operaciones quirúrgicas. En la oreja se refleja una imagen parecida a la de un feto in utero. El feto está orientado cabeza abajo, a nivel de su lóbulo. Esta forma funciona en la teoría de la Medicina China como el espejo de todo el cuerpo. En la oreja existe un punto reflejo para cada zona del cuerpo, que es perceptible en el caso de enfermedad; sólo cuando una región del cuerpo humano pierde el equilibrio fisiológico, pueden detectarse en la oreja los puntos alterados. Este hecho es clave y puede utilizarse como método de diagnóstico.

 

Por otro lado, una vez detectados los puntos, se puede proceder a su estímulo para volver a equilibrar el organismo. Según la Medicina China, la oreja está estrechamente relacionada con los meridianos (nadi), los que llegan a ella tienen una íntima relación con los órganos internos, por ello tiene también una conexión muy directa con los órganos internos, a nivel de fisiología y fisiopatología. Ello implica que la oreja no es solo un aparato del oído, sino también un instrumento importante para el diagnóstico y tratamiento de patologías. Los puntos acupunturales que se encuentran en la aurícula son puntos estimulantes en los tratamientos. Los puntos denominados de reacción positiva se toman como referencia en el diagnóstico. La auriculoterapia puede utilizarse para el tratamiento tanto de afecciones agudas como crónicas, permite utilizar estímulos semipermanentes y, además, tiene generalmente rápidos resultados.

 

Los resultados más satisfactorios se han obtenido en los tratamientos siguientes:

  • Trastornos funcionales endocrinos y orgánicos: hipo e hiperacidez, estreñimiento

  • Dolores de cualquier causa, tipo y localización: neuralgias, dolores de parto, dolor postoperatorio, gastralgia, post-traumático

  • Trastornos psíquicos y depresiones, ansiedad

  • Alergias, asma

  • Hábitos tóxicos, enuresis nocturna, insomnio

      PRECIOS      

 

1 Sesión         45€

Pack x 3        110€

ACUPUNTURA

(del lat. acus: aguja , y pungere: punción) es una técnica de Medicina Tradicional China que trata de la inserción y la manipulación de agujas en el cuerpo con el objetivo de restaurar la salud y el bienestar en el paciente. Forma parte de las llamadas terapias alternativas.

 

Mediante la inserción de finas agujas en puntos específicos o resonadores de cada meridiano se equilibra la energía trastornada en el órgano que lo rige. El trastorno puede producirse por la incidencia tanto de factores externos como internos que pueden desembocar en enfermedades. La teoría tradicional china considera que la enfermedad es un desequilibrio de las dos modalidades del ch'í (energía vital): la modalidad yin, y la modalidad yang; la operatoria sobre los puntos acupunturales intenta reequilibrar la energía, ya sea estimulando en los puntos, o -por el contrario- produciendo depresión en estos.

 

Además de insertar las agujas de acupuntura y rotarlas para tonificar o dispersar, los acupuntores también pueden utilizar las moxas. La técnica más extendida es un puro o cono de artemisa que se enciende para calentar el punto o bien se corta un trozo y se coloca en el mango de la aguja, dejando que se consuma totalmente. Los acupuntores utilizan ampliamente esta técnica para el tratamiento del dolor.

 

La acupuntura es apropiada para el tratamiento de un amplio abanico de patologías, destacando su uso en hernia discal, alergias, procesos inflamatorios o infecciones gripales, entre otras afecciones, es además importante destacar su uso como analgésico, e incluso para reducir el dolor en procedimientos quirúrgicos.

 

Afecciones que pueden tratarse con Acupuntura:

  • Vértigos, mareos, otitis, dolor dental, dolor de cabeza, tabaquismo (para dejar de fumar), depresión, ansiedad, estrés.

  • Cervicalgia, lumbalgia, tendinitis, esguinces, roturas fibrilares, fibromialgia, artrosis, artritis reumatoide y dolores en general.

  • Hipertensión, arritmia, parálisis facial.Anorexia, diabetes, distensión abdominal, obesidad, úlcera gástrica, vómitos, diarrea, estreñimiento, hemorroides, cólicos biliares.

  • Eccema, herpes, psoriasis, prurito, urticaria

  • Asma, tos, bronconeumonías, catarro común, afonía, gripe, amigdalitis, faringitis, laringitis.

  • Cólico renal, cistitis, problemas de la sexualidad masculina (eyaculación precoz, inapetencia sexual, impotencia), problemas del sistema reproductor femenino (dismenorrea, amenorrea, síndrome menopáusico).

      PRECIOS      

 

1 Sesión         45€

Pack x 3        110€

REFLEXOLOGÍA

En los pies existen multitud de puntos de entrada y salida de energía electromagnética creando un mapa a través del cual se puede conocer el estado energético de todos nuestros órganos, vísceras y sistemas.

 

Utilizando la reflexología podemos intervenir directamente sobre el sistema nervioso y activar así los principios curativos del propio cuerpo. Por lo tanto, si una alteración física o emocional provoca un bloqueo en nuestra corriente energética y aplicamos una estimulación precisa en los puntos reflejos de los pies, ayudamos a eliminar los estancamientos y a activar las zonas de carencia de energía. Es por ello uno de los mejores antídotos para el estrés y está muy indicada en casos de ansiedad, depresión, agotamiento, jaquecas, cefaleas, desarreglos hormonales, menopausia, etc.

 

La reflexología holística ayuda al ser humano de manera integral. En el plano corporal, alivia el estrés, eleva las defensas y mejora la circulación sanguínea y nerviosa; en el mental, reduce la angustia, la ansiedad y el pensamiento obsesivo; en el espiritual, propicia una mayor conexión con lo que es esencial y trascendente para cada uno; y en el ámbito relacional, facilita al individuo la comunicación y el encuentro con los otros.

      PRECIOS      

 

30 minutos     35€

Pack x 2         60€

MASAJE ARMONIZADOR

Estas sesiones proponen la aplicación de las técnicas mixtas (masajes, imposición de manos, trabajo con el sonido, visualizaciones y ejercicios de meditación) que se adecuan a cada persona según el síntoma o desarmonía que presente.

 

Asumiendo que existen múltiples variables en juego en cada caso, se trabaja el reordenamiento y reequilibrio de la energía vital y la armonización de aspectos emocionales, físicos y mentales.

 

 

Algunos de los efectos más usuales son: alivio del dolor, relajación en los casos de tensión, contracturas y estrés, una mayor y mejor dinamia u optimismo en casos de apatía o depresión, claridad y resignificación de los síntomas a nivel psíquico y, en general, una sensación muy placentera de bienestar y contacto con uno mismo.

      PRECIOS      

 

50 minutos     45€

Pack x 2         80€

75 minutos     65€

Pack x 2       110€

DIGITOPUNTURA

Es una técnica milenaria china que consiste en hacer presión en determinadas áreas de la piel denominados puntos de digitopuntura, los cuales se encuentran bien estudiados sobre el recorrido de unos canales llamados meridianos, por donde fluye una fuerza eléctrica con una determinada polaridad (+ ó -).

 

Lo que hace la digitopuntura es manejar el estado eléctrico en el cuerpo. Por ello podemos decir que la digitopuntura es la ciencia que estudia el recorrido de los meridianos y los puntos que se encuentran sobre ellos, para poder determinar donde se encuentra la obstrucción o bloqueo del paso de energía y, con presión y masajes, restablecer la circulación energética en forma natural. 

      PRECIOS      

 

50 minutos     45€

Pack x 2         80€

MASAJE TUI-NA

Tui Na, masaje terapéutico de la Medicina Tradicional China, es una terapia integral que armoniza y equilibra la energía del organismo.

 

La Medicina Tradicional China (MTC) se desarrolló en Oriente durante los últimos 5.000 años para prevenir y controlar las enfermedades. El masaje Tui Na utiliza técnicas manuales en puntos de acupuntura para manipular el flujo del Chi (energía en el cuerpo) sin agujas.

 

El Tui Na o Masaje Terapéutico Chino es una antigua técnica anterior a la acupuntura, con la que comparte los mismos principios energéticos de la Medicina Tradicional China. El Tui Na se caracteriza por utilizar numerosas técnicas manuales como: digitopresión, rodamientos, percusiones, estiramientos y movilizaciones, entre otras. Todas las técnicas del masaje terapéutico chino tienen la finalidad de estimular el flujo de la energía vital o Chi, que circula por los meridianos, para aliviar el dolor y mejorar la salud en general.Es tal vez la más antigua de todas las terapias y la más natural, ya que aliviar el dolor a través de las manos es la primera reacción de quien desea sanar. La experiencia de un buen masaje es capaz de transportar al receptor a un profundo estado de serenidad y calma, de establecer un contacto íntimo consigo mismo y devolverle la armonía interior. El cuerpo es el lugar de las emociones, es el templo que guarda todas las memorias de la historia personal, mantiene secretos debajo de la piel, y cuando son liberados por medio del masaje, el receptor puede sentirse renovado y rejuvenecido. Hoy en día, los beneficios del masaje están comprobados por la ciencia moderna.

 

Se aplica para el tratamiento de dolencias comunes como: contracturas musculares, estrés, insomnio, fibromialgia, síndrome menstrual, desórdenes intestinales, ansiedad, depresión, fatiga crónica, esguince, disfunciones sexuales, ciática, lumbago, tortícolis, cefaleas, resfriado común, síndrome del túnel carpiano, bursitis, tendinitis, etc.

Es muy útil en el tratamiento de problemas crónicos como el dolor de hombro, en las articulaciones, de espalda y trastornos en la pierna y el tobillo.Los beneficios actúan en varios niveles, ayudando al cuerpo, a la mente y al espíritu

 

A nivel físico

  • Mejora la circulación sanguínea

  • Incrementa el sistema inmunológico

  • Relaja los músculos

  • Ayuda al desecho tóxico

  • Corrige la postura

  • Calma el sistema nervioso

  • Disminuye las enfermedades ocasionadas por el estrés

  • Exfolia y promueve la regeneración celular

  • Estimula la producción de químicos  que generan bienestar

  • Combate el insomnio

A nivel mental y espiritual

  • Aumenta la conciencia de sí mismo

  • Silencia la mente

  • Favorece la concentración y la claridad mental

  • Crea consuelo y sanación

  • Desbloquea emociones atrapadas entre los tejidos

  • Funciona como antidepresivo y anticolérico

  • Sensibiliza profundamente

      PRECIOS      

 

50 minutos     45€

Pack x 2         80€

 

75 minutos     70€ 

Pack x 2       120€

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